一、初次哺乳需尽早

  正常足月新(xīn)生儿出生半小(xiǎo)时内就可(kě)让母亲喂奶，这样可(kě)防止新(xīn)生儿低血糖，孩子吸吮乳头还可(kě)刺激母體(tǐ)分(fēn)泌乳汁。由于新(xīn)生儿尽早地吸吮了母亲的乳头，这样可(kě)使母亲體(tǐ)内产生更多(duō)的催产素和泌乳素，可(kě)增强母亲的子宫收缩，减少产后出血。

  新(xīn)生儿早开奶可(kě)得到母亲的初乳。产后至5～7天内母亲乳房分(fēn)泌的乳汁称初乳，它呈蛋黄色、质稠、量少，含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪较少，有(yǒu)大量的分(fēn)泌型IgA和吞噬细胞、粒细胞、淋巴细胞，有(yǒu)助于增进新(xīn)生儿呼吸道及消化道防御病菌入侵的能(néng)力，提高婴儿的抵抗力。

  二、母婴同室，哺乳更科(kē)學(xué)

  所谓母婴同室，是指母亲和婴儿長(cháng)时间一起相处，最長(cháng)分(fēn)离时间不超过一小(xiǎo)时。母乳喂养不同于配方奶粉喂养，不需要强调必须在规定的时间间隔后為(wèi)婴儿进行哺乳。母乳喂养更尊重母亲与婴儿的意愿，按他(tā)们的需要来进行哺乳。如果婴儿饥饿，或是母亲乳房胀满，便可(kě)以进行哺乳。这样的哺乳方式会使婴儿感到安全和满足，而母亲产生的乳汁可(kě)以尽快排空，对于母亲乳腺的健康和保证乳汁的分(fēn)泌有(yǒu)很(hěn)大好处。

  三、频繁吸吮，使乳汁不断分(fēn)泌

  婴儿在初生的一段时期，对母亲乳头的偏爱可(kě)见一斑。他(tā)会想尽一切办法吸吮母亲的乳头，这也是在暗示自己已陷入饥饿状态。婴儿吮吸越早越勤，母亲的乳汁就会分(fēn)泌得越多(duō)。在乳汁的生成过程中，泌乳素和催产素发挥着重要的作用(yòng)。婴儿对母亲乳腺的吮吸可(kě)刺激大脑，向血液中释放泌乳素，泌乳素使乳腺腺泡细胞自血液里吸收水和养分(fēn)，生成乳汁。而当婴儿吮吸、觉醒和哭闹时，大脑可(kě)向血液中分(fēn)泌催产素，使乳腺腺泡周围的肌肉细胞收缩，驱出乳汁供婴儿食用(yòng)。

此外，乳房中生成的乳汁不断地被排空，也是刺激产奶的一个方法，乳汁不断地消耗，母亲的大脑会下达指令使乳房再度充盈。